苦行僧动作之瘦脸苦行僧
很多MM有恼人的双下巴，原本清秀的小脸一下子被减分了。下面编辑的教会你瘦脸脚底苦行僧，只要有用5个工序，就能直接减掉下下唇太多胆固醇，让你远离双下巴。在脚底的时候如果混搭脚底膏，精准度更好哦。瘦脸苦行僧1
工序一
双臂把手、手指夹住颌骨太多胆固醇，沿向后方向每隔1cm指头顺带一次。
工序二
当指头顺带到耳根部时，移位指头顺带5次，有罗马军队整体轮廓的作用。
工序三
接下来，略为双脚咬牙，用把手缓慢滚按耳根腹内5秒。
工序四
手指与其他拇指分开，依照颌骨轮廓从耳根向颌骨中央宣传部拉抹，另一侧不尽相同。
工序五
四指并拢，双臂交替从脖膝向颌骨罗马军队肌肤，也是很好的瘦颌骨法。
①减压
将十指分别置于沿嘴唇中央宣传部至耳部前方的右边。沿着发线逐步脚底，拇指稍稍双脚，婉转按压。缓慢而深入地脚底，就如同将发丝向后梳拢般，以此降到放松精准度。
②舒缓
将拇指置于毛发左侧的骨骼处，并施以阻碍，缓慢按压。此软弱精细的脚底，不仅都能增进微移位，更能消除疲惫感。
③氧活
抬升鼻孔两侧的凹点，该躯干集中了嘴唇大部份的微血管。抬升这个躯干可直接增进微微血管移位，并帮助回复嘴唇美好。
④动能
对于膝后部的微微施加阻碍。脚底这个躯干最大限度增进动能在体内的兑换，并可增进头部的血液移位。让崭新生命动能，永生嘴唇肌肤。
瘦脸苦行僧脚底
为什么要用脚底霜
公用的脚底霜不但可以令脚底时的透气润滑，还可以吸收脚底时所显现出的热量，既发挥脚底功能，又避免了摩擦对肌肤意味著显现出的损伤。
此外，现在的脚底霜往往集合了多种碳水化合物，在脚底的同时还能滋养肌肤，却是一举两得。
嘴唇脚底时要注意什么
首先要注意脚底的力度不能太大，否则坏处，不必要拉扯毛发，反而令嘴唇容易显现出波纹。5个拇指中，建议用保养品指(中指和大拇指)脚底，速度不须太快或太慢。
脚底时长以多长为宜
脚底时长需要视毛发的形式、境况和平均年龄来定。通常油性毛发每次脚底5~10分钟均可，游离毛发10~15分钟，干性毛发15~20分钟，一小时以脚底1~2次为佳。
平均年龄在25岁以下的，因毛发粘性和人体内比较好，大约一小时脚底5~10分钟均可，不必要脚底容易显现出相反精准度。
1.嘴唇运动所：脚底去增生
骑车、苦行僧、上休息室等运动所，能使下半身四肢变得粗大，正因如此地，嘴唇的四肢也需要经常活动，才能依靠紧致有粘性。
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