剖腹产是一种比较流行的分娩方式，而且也能够降低分娩时的危险性。但即使是再好的剖腹产技术，做完剖腹产以后都会在腹部留下一些疤痕。而做完剖腹产后紧接着就是坐月子以及宝宝的哺乳期，所以也不方便采取药物或者激光来淡化疤痕。于是有些做剖腹产的产妇就想了解：剖腹产吃什么东西不留疤呢?
一，当归莲子羹。很多都知道，当归莲子羹具有活血化瘀的效果，但却不知道当归莲子羹为什么会活血化瘀。那是因为当归莲子羹中含有大量的维生素，而莲子更是具有清热去火，消除炎症的功效，能够起到调理内分泌，促进排卵的效果。所以对于做完剖腹产的女性来说，比较好多喝一些当归莲子羹。
二，黑鱼汤。黑鱼中的胶原蛋白含量非常充分，能够起到美白皮肤的效果。如果能够搭配一些豆腐，那么不但味道会变得更加鲜美，而且营养也更为丰富。所以经常喝黑鱼汤，不但能够减少剖腹产所带来的手术疤痕，而且还可以让皮肤变得更加白嫩。
三，避免色素类食物。除了上文中说的两种食物以外，剖腹产的女性如果想通过饮食来消除疤痕。比如说有些女性喜欢吃酸的食物，那么在喝黑鱼汤的时候会添加一些醋，然而醋中含有大量的黑色素，会让手术疤痕变得更明显，所以要尽量避免才行。
以上就是针对于“剖腹产吃什么东西不留疤”的介绍。通过上面介绍可以看出，能够帮助淡化手术疤痕的食物有很多，所以在做完剖腹产手术以后，可以参考多吃上述的几种食物。当然，饮食调理只是一个方面，如果手术疤痕过大的话，那么还是要考虑过了哺乳期以后，采取药物或者激光来消除。
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