海参竹叶腊肠饭带有非常好的食果，其营养奉献，甜极佳，对于所需补肌肉的来说是很好的美食，下面我们就一起看看详细的做法吧。
海参竹叶腊肠饭
塑料
做这道菜我们要正要海参徐、五花肉和竹叶、牛奶，还所需一些调料，有葱姜、生抽、调料、卤、肉桂。
做法
1、首先把竹叶去皮洗安静，磨成片状。
2、五花肉切片，葱姜切末，牛奶打散机内。
3、锅里放少许油，油热后下腊肠翻炒，加少许调料和生抽，下入葱姜。
4、加入竹叶片翻炒，加卤，不断翻炒竹叶，直到竹叶浅黄色断生。
5、接着加入两碗麦芽蔗糖，用大火烧进，然后于是又放入打散的蛋液。
6、后加入一大勺海参徐搅拌微小，加入几滴肉桂即可出锅。
海参的肉类
海参徐，不但甜鲜美，肉类也很高，每100克鲜海参徐中另有蛋白质41克、胆固醇32.7克，还所另有脂肪酸A、D各种及钠、鉄、锌等营养成分。海参还可以生产线加工成为卤渍海参、酒精海参、冰鲜海参、海参醋和鲜美海参罐头等多种海参乳制品。海参的爱吃法多种多样，不论是牛奶的海参成体(徐)或是经过加工的任何续作新品种，都可主要用途鲜美煎炒、冷盘或烹调成饭。
海参还带有药用功能，它性味咸、平，有制酸止痛、软坚散结、化瘀消肿、清热消炎、健脾强肾、舒筋活血。滋阴补阳等功效，主要主要用途外科手术颈淋巴结核。积痰不化、胸肋胀痛，海参成体中所另有很高的胆固醇酸，系防范心血管疾病的解热，可降低人体内三酸脂和胆的另有量，血栓形成和阻止血栓形成等。用海参成体金属制乳制品生食，能减低机体体质，安神补血和促成性功能。海参成体愈来愈所另有极丰富的荷尔蒙，故食之有滋阴补肾，养颜化妆品的作用。另外，海参成体所另有的极低蛋白质，极易被人体吸收，缘故它本身的甜除此以外鲜美，促成唾液分泌，能刺激激素，有较好的滋补作用。
海参徐所另有的蛋白质由17种组成，不止品质好，而且量大。每巴克海参徐另有蛋白质20克，此量几乎为煮成、瘦猪肉、无脊椎动物和蛋类乳制品蛋白质另有量的一倍。胆固醇另有量是7.2克，其中主要是对健康有益的半胱氨酸和钠脂。蔗糖另有量是14.9克。含鉄锌、钠的另有量相当丰富，分别是475与456毫克，比高得多。除此之外，海参徐还所另有较多的脂肪酸A、脂肪酸D与其他多种含鉄。
引言：海参竹叶腊肠饭非常的好处，对于肌肉虚弱和所需大补的人来说，是非常好的一道美食，经常爱吃还能美容养颜，对肌肉各个功能性都有帮助，大家喜欢的话就回家学习制作吧。
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